[F]oloseşte cremă solară. Dacă aş putea să-ţi ofer un singur sfat pentru viitor, crema solară ar fi acela. Efectele pe termen lung ale cremei solare au fost dovedite de cercetători, pe când restul sfaturilor mele nu au nicio sursă acreditată, ci doar experienţa mea de viaţă. Am să împărtăşesc aceste sfaturi acum.

Bucură-te de puterea şi frumuseţea tinereţii tale. Defapt, n-ai să înţelegi puterea si frumuseţea tinereţii decât după ce aceasta a trecut. Crede-mă, peste 20 de ani, ai să te uiţi la poze şi ai să-ţi aminteşti într-un mod regretabil câte posibilităţi aveai în faţă şi cât de bine arătai. Eşti mai puţin gras decât crezi.

[N]u te preocupa despre viitor. Sau fă-o, dar ştii că precocuparea e la fel de ineficientă ca încercarea de a rezolva o ecuaţie algebrică mestecând gumă. Adevăratele probleme din viaţa ta sunt lucruri care nici nu ţi-au trecut prin cap, care apar neaşteptat la 4 dimineaţa într-o marţi oarecare.

Fă in fiecare zi un lucru de care ţi-e teamă.

Cântă.

Nu fi imprudent cu sentimentele altora. Nu accepta ca alţii să fie imprudenţi cu ale tale.

Foloseşte aţă dentară.

Nu-ţi pierde vremea fiind invidios. Uneori eşti primul, uneori eşti ultimul. Cursa e lungă, iar în final, e doar cu tine însuţi.

Ţine minte complimentele primite. Uită insultele. Dacă reuşeşti, spune-mi şi mie cum ai procedat.

Păstrează vechile scrisori de dragoste. Aruncă extrasele bancare.

Întinde-te.

[N]u te simţi vinovat dacă nu ştii ce vrei să faci cu viaţa ta. Cele mai interesante persoane pe care le cunosc nu ştiau la 20* de ani ce să facă cu viaţa lor. Câţiva dintre ei au ajuns la 40 şi încă nu ştiu.

Ia calciu. Ai grijă de genunchii tăi. O să-ţi pară rău când n-o să-i mai ai.

Poate că o să te căsătoreşti, poate că nu. Poate că o să ai copii, poate că nu. Poate că o să divorţezi la 40 de ani, poate că o să faci dansul găinii la a 75-a aniversare a nunţii. Orice-ai face, nu te felicita prea des, dar nici nu te descuraja. Alegerile pe care le faci sunt 50-50. Ca ale tuturor.

Bucură-te de corpul tău. Foloseşte-l în orice fel. Nu-ţi fie frică de el sau de ce crede lumea despre el. E cel mai grozav lucru pe care l-ai putea avea.

Dansează, chiar dacă n-ai unde s-o faci decât în propria sufragerie.

Citeşte instrucţiunile, chiar dacă nu le urmezi.

Nu citi reviste de frumuseţe. N-or să te facă decât să te simţi urât.

[C]unoaşte-ţi părinţii. Nu poţi şti când se vor duce pentru totdeauna. Poartă-te frumos cu fraţii tăi. Ei sunt cea mai mare legătură pe care o ai cu trecutul tău si persoanele care probabil vor rămâne lângă tine în viitor.

Înţelege că prietenii vin si pleacă, dar sunt câţiva pe care ar trebui să-i ţii aproape. Străduieşte-te să anulezi distanţele şi stilurile de viaţă diferite, deoarece cu cât eşti mai bătrân, cu atât ai mai mare nevoie de persoanele pe care le-ai cunoscut când erai tânăr.

Locuieşte în New York un timp, dar pleacă înainte să devii insensibil. Locuieşte în N. California un timp, dar pleacă înainte să devii sensibil. Călătoreşte.

Acceptă adevăruri: Preţurile vor creşte. Politicienii sunt infideli. Şi tu vei îmbătrâni. Şi când vei îmbătrâni o să te minţi că atunci când erai tânăr, preţurile erau rezonabile, politicienii erau nobili, iar copiii îşi respectau vârstnicii.

Respectă-ţi vârstnicii.

Nu te aştepta să fii întreţinut.Poate o să ai un cont de nevoi personale. Poate o să ai un/o soţ/soţie bogat/ă. Dar nu poţi şti niciodată când oricare dintre ele se va termina.

Nu îţi umbla prea des la păr sau la 40 de ani o să-ţi arate ca la 85.

[A]i grijă ce sfaturi plăteşti, dar ai răbdare cu cei ce ţi-l dau. Sfatul e o formă a nostalgiei. Împărtăşindu-l e ca şi cum ai pescui trecutul din coş, l-ai şterge de praf, l-ai vopsi pe unde e uzat şi apoi l-ai recicla la suprapreţ.

În orice caz, crede-mă la partea cu crema solară.